月

水

・10:45~12:00 TAKE  至極のまどろみYoga~陰ヨガ〜(休講9/30,10/7)

木

・19:00~20:00 ムグ  ハタヨーガ

金

・19:30~20:30 ムグ  ハタヨーガ

土

・11:00~12:00 冨永　動物のポーズ入門　10/10開講（月１回）

日 ※オンライン可

・10:00~11:30  ムグ  ヨーガニドラ10/11開催（月１回）定員３名

・14:30~15:00   ムグ　椅子ヨガ　10/25 開催（月１回）¥500

※お手数ですがなるべくご予約はレッスン開始２時間前までにお願いいたします