※お手数ですがなるべくご予約は前日までにお願いいたします


 




・10:30~11:30 ムグ はじめてのハタヨガ  

・19:00~20:00 ムグ ポーズ&呼吸法 

   


・19:30~20:30 ムグ ハタフロー  

 


・10:30〜12:00 ムグ ハタヨガ&ヨガニドラー  ¥1,500 (月1回開催)

・10:30〜11:30 ムグ 瞑想ヨガ  (月1回開催)

 


・ヨガ指導者養成講座(RYT200)2020,4/12~